Cibo per la mente: come sentirsi bene in forma

Un percorso organizzato da ASD Val di Gresta con il finanziamento del Piano Giovani Ambra alla scoperta di ciò che ci fa star bene, fisicamente e mentalmente!

Per giovani dai 14 ai 19 anni (che stanno frequentando le superiori).

Iscrizioni entro il 4 maggio

Data: Martedì, 22 Aprile 2025

Data di scadenza:Domenica, 04 Maggio 2025

Immagine: benessere
© Chevanon Photography - Pexels

Descrizione

Quattro incontri in cucina con un’educatrice agroalimentare per approfondire il tema dell’alimentazione e un incontro con un barman per parlare di bevande energetiche. Oltre a questi appuntamenti, un ritiro di 2 giorni con un mental coach per imparare a gestire l’ansia e un viaggio fuori regione, per visitare, in autunno, un’azienda agricola bio.

Adesioni a partire dal 28 aprile

1) 28 aprile 2025 – 20.30: serata di presentazione presso il Centro Anziani – Sala Sociale, via Trento 19/D, Ronzo-Chienis

2) da maggio a settembre: benessere fisico. Cinque incontri sull’alimentazione con Stefania De Carli, educatrice agroalimentare, a Ronzo-Chienis. 

3) 31 maggio e 1 giugno: benessere mentale. Ritiro con il mental coach Pietro Lombardo in località S. Antonio, Ronzo-Chienis (con pernottamento)

4) ottobre: agricoltura biologica. Un incontro a Ronzo-Chienis e una visita di 2 giorni presso un’azienda agricola biologica (fuori regione). 

Come partecipare

Iscrizioni entro il 4 maggio

Mail: ciboperlamente2025@gmail.com 

Tel: Cinzia +39 347 1609526